Rééquilibrer votre alimentation grâce à la chrononutrition ( basé sur les rythmes biologiques ) et/ou la micronutrition pour vous permettre un amincissement durable et harmonieux ou tout simplement « pour se sentir mieux » grace à une alimentation saine et adaptée à chacun et à chaque moment de vie .

En modifiant votre alimentation sans pour autant se priver , mais en choisissant les bons aliments au bon moment, votre qualité de vie sera améliorée.

Vous  souhaitez :

• Perdre du poids sans privation ni frustration
• Eviter l’ effet « yoyo » souvent eprouvé après un régime trop draconien
• Retrouver une silhouette harmonieuse et agréable
• Vous sentir à nouveau à l’aise dans vos vetements
• Ne pas vous lancer dans un régime trop contraignant à compter vos calories
• Vous faire plaisir tout en perdant du poids

Vous souhaitez :

• Faire un bilan nutritionnel
• Réequilibrez votre alimentation
• Etre conseillé(e) et suivi(e) pendant des periodes de la vie( arret tabac, travail de nuit, horaire décalé, post grossesse, adolescence..)
• Corriger des excès ( période de fêtes, stress) et /ou mauvaises habitudes alimentaires
• Diminuer des troubles fonctionnels tels que : troubles  digestifs, fatigue chronique, faible résistance au stress, troubles du sommeil, maux de tete, douleurs articulaires, baisse des performances physiques..