Manger tous les aliments, mais au bon moment de la journée, telle est règle de la chrononutrition. voici les solutions du Dr Alain Delabos pour se débarrasser des kilos superflus et prévenir ou réguler le diabète Article de presse Avril 2017 Santé Magazine (pages 128 et 129) auteur Véronique Bertrand
DétailsPar Anaïs Chabalier BIBA Le 16 décembre 2016 à 15h00 Se priver de fromage, de beurre et de crème pour être en bonne santé ? Ce n’est pas forcément la solution, si l’on en croit une nouvelle étude. Les aliments gras sont souvent pointés du doigt et accusés de tous les maux. À tort ou à raison…
DétailsLe régime créé par le docteur Alain Delabos est certainement l’un des plus permissifs existants, car il permet de manger de tous les aliments. S’appuyant sur la chrononutrition, il mise sur le respect du rythme de notre organisme plutôt que sur la privation. Le grand principe Inventée dans les années 1980 par le docteur Alain…
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